“घेरण्ड संहिता” पुस्तक व्यावहारिक योग पर लिखा गया है| इस पुस्तक में शरीर शुद्धि की क्रियाओं जैसे कि धौति, वस्ति, नौलि, कपालभाति और त्राटक,आसन, मुद्रा, प्रत्याहार, प्राणायाम, ध्यान और समाधि के अभ्यासों का स्पष्ट भाषा में सचित्र वर्णन किया गया है। यह पुस्तक प्रारंभिक से लेकर उच्च योगाभ्यासियों के लिए अत्यंत उपयोगी और ज्ञानवर्द्धक है।